[设计说明]

本次活动的目的是让同学们在相识的基础上，更好的了解彼此、倾听彼此，化解生活中由于彼此不熟悉而导致的矛盾和冲突，从而形成良好的班级氛围，增强班集体的凝聚力。

  [活动目标]

通过关注练习活动，让同学们更好的了解彼此，拥有更好的人际互动，化解矛盾和冲突。

    通过自画像活动，让同学们更好的了解自己内心的感受，更好的反省自身。

在活动中让学生直接触摸自己内心真实的体验和感悟，学会感恩和换位思考等。

  [活动方式]

    热身活动、关注练习、自画像、分享与讨论

  [活动准备]

     材料：白纸、笔（自画像时需要让同学们带上）。

  [活动过程]

  1、活动主题介绍，做团体契约（5分钟）

活动要求：（1）收心（集体把手机调成静音）

                  （2）积极参与，开放自己。多表达自己的感受和体会，   避免言语伤害。

                    （3）遵守活动规则。

契约内容：（1）积极参与

                      （2）不进行任何言语攻击、身体攻击

                      （3）保密原则  

 2、热身活动（10分钟）

 全班同学按出生年月（阳历）从大到小排列，只允许进行肢体交流，不得发出任何声音。 

      惩罚游戏：花好月圆夜

 3、关注练习（50分钟左右）

热身活动后报数，分组。组内成员每人向指定成员提一个自己想知道的问题，对方如果不想回答，可以表达出来。

轮流被问，每人约6分钟。

 4、自画像（40分钟左右）

用任何形式画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的，什么都可以。总之，把自己心目中最能代表自己的东西画出来。可以有标题，也可以无标题。

画完后，以小组为单位互相欣赏图画，并请每一位同学对他的画进行解释并答疑。

5、活动分享（约20分钟）

      围圈一起分享感受。