“砰”“砰”“砰”的几声，桌子上的一排水瓶，就被一个同学拿沙包砸到了地上！还有同学朝水桶里抛东西，或者往洞洞里丢废报纸，踩踏放在地上的气球……当你看到发生在东校区中心广场的这一幕，你一定以为是他们在恶搞！其实这是今天下午深圳职业技术学院东校区各学院二级心理辅导站联合举办的“5.25”大学生心理健康月系列活动——发泄游园会活动。活动以游戏形式展开，意在使参与者舒缓心情、排解烦恼，引导同学们树立正确的心理健康观。

              我踩，我踩，我踩踩踩……

              心理发泄游园会吸引众多同学参与。

　　走进游园会，首先映入眼帘的是“心理画廊”，这里陈列着同学们心理自画像。有的画像酷酷的只有半张脸表情有些凶；有的用铅笔勾勒身体轮廓但却缺失头部，而脚上的粉红色高跟鞋煞是抢眼；还有的只画了背影，一个人走在鲜花夹径的芬芳里……对于这些千姿百态的作品，学生处心理健康教育与咨询中心的韩丹老师说，这是一种绘画心理治疗法，通过同学们的作品，可以直接体察到同学们的自我心理和精神状态，以便进一步有效沟通。

             透过心理自画像展现内心世界。

 　 来自汽车、机电、电信、建工、医护、媒体、动画七个学院的二级心理站共同策划组织了这次游园会，活动由机电学院具体承办。每一项活动都是大家开动脑筋想出来的点子。有些活动要靠协作才能完成，如“越野突击”游戏，一个同学带上眼罩，需要在同伴的指引下，穿过瓶子方阵，并且扎破挂在板上的气球才能得到章印一枚。有些活动则以发泄为主，如在投水球的游戏中，一个个写着“不顺心”、“不爽”、“委屈”、“抓狂”的水球被同学们投进三米远的水桶里，命中率过半即可获得章印一枚。当然还有一些游戏是趣味性的，例如在“心灵手巧”的游戏中，参与者要在规定时间内，把玻璃球从一个杯中夹到另一个杯中，数量多者为胜。同学们表示，玩的很开心，而且只要集齐六枚章印，还有机会获奖——特等奖是一个大公仔，一等奖是Q版台灯，三等奖是手机座，笑脸奖是卡通扇子。一位拿到笑脸奖的同学表示，比获奖更重要的享受过程，在快乐游戏中感觉真的轻松了许多！

                            把“不爽”“委屈”“抓狂”通通抛掉

　            参与活动还有机会得奖

　 据了解，我校第八届“5·25心理健康月”从4月末持续到6月初，主题是“5.25——Set me free”。在此期间，各学院结合自身特点，分别开展 “关爱自我，健康自我”心理讲坛、化妆舞会、“影现心声”心理DV影院等活动。