“与心灵相约，与健康同行”发泄压力主题活动
时间:2023-07-05 14:33 |
来源:未知 |
作者:172xiaoyuan.com |
点击:次
摘要：
由成都医学院学生工作部（处）主办，心理学院承办的心理健康 活动 月中，心理咨询室初体验和发泄压力主题活动于5月28日至30日在实验楼东区心理咨询室和蜂巢体育馆顺利开展。 主
主题为“与心灵相约，与健康同行”的心理咨询室初体验活动，在有心理咨询实习经验的大四学生的带领下，活动参与者参观心理咨询室并沉浸式体验沙盘游戏、房树人绘画，还了解了心理咨询的背景、现状、流程和意义。参与者表示通过本次活动打消了之前对心理咨询的误解，并激发了对心理咨询及疗法的学习兴趣，并表示在未来遇到相关困难的时候会希望通过心理咨询的方式来获取帮助。
与临床医学院心“临”驿站共同承办的“发泄压力，响动青春,‘枕’救不开心”活动，共设置了两个环节。认识真我环节中，互相踩爆写有相关感悟纸片的气球，然后随机分享纸条中的祝福、梦想和希望；释放真我环节中，以羽毛球网为分界线，奋力把手中枕头扔向对面场地的“二维大战”游戏，以及挥舞手中的枕头打向对方双手和双脚处的气球的“枕头大乱斗”游戏，以轻松的娱乐活动的方式释放压力，并达到了团队互动竞争、观察执行、凝心聚力的活动效果。
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