“释放压力，游乐心灵”心理团辅活动
时间:2023-11-08 14:23 |
来源:未知 |
作者:shenzhen |
点击:次
摘要：
为了帮助2021级本科生有效释放压力，舒缓心灵，东北师范大学地理科学学院于11月26日至12月9日举办了一次名为释放压力，游乐心灵的心理团辅 活动 。此次线上活动邀请了2021级全体学
为了帮助2021级本科生有效释放压力，舒缓心灵，东北师范大学地理科学学院于11月26日至12月9日举办了一次名为“释放压力，游乐心灵”的心理团辅活动。此次线上活动邀请了2021级全体学生参与。通过这个活动，
为缓解同学们期末考前压力，在年级朋辈辅导员的带领下，2021级各班组织开展“释放压力、游乐心灵”主题心理团辅，旨在调动同学们的学习积极性、拉近同学间距离，舒缓期末备考压力。本次心理团辅各班利用线上平台，分享心理减压方法，开展“成语接龙”“看图猜词”“影视复刻”“猜歌名”“猜影视作品”等线上互动环节。同学们表现得积极活跃、状态轻松，精彩回答层出不穷，活动氛围轻松愉悦，效果良好。
此次活动有效缓解了同学们期末考试前的压力，调整学习、生活节奏，放松了同学们的身心，增进了友谊，增强了各班级凝聚力，受到了同学的好评。
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