“梦染青春·悦享心灵”心理健康素质拓展活动
时间:2024-07-03 14:35 |
来源:未知 |
作者:shenzhen |
点击:次
摘要：
近期，福建农林大学动物科学学院在中华园成功举办了以梦染青春悦享心灵为主题的大学生心理健康素质拓展 活动 。此次活动精心策划了多个环节，包括牧养时光、巧手染万象 心灵沐
近期，福建农林大学动物科学学院在中华园成功举办了以“梦染青春·悦享心灵”为主题的大学生心理健康素质拓展活动。此次活动精心策划了多个环节，包括“牧养时光”、“巧手染万象 心灵沐春意”以及“多巴胺情绪交换驿站”，旨在通过丰富多样的活动形式，提升学生的心理健康素质。活动吸引了百余名师生志愿者的积极参与，共同度过了一段充满意义和乐趣的时光。
在活动期间，志愿者们先是通过与宠物兔互动、喂食、抚摸、观察等互动环节，有效缓解了日常学习工作的压力。然后利用天然植物和环保材料，亲手扎染出色彩斑斓的布艺作品，沉浸式体验中国民间传统工艺，在创造中促进心理健康发展。最后，志愿者们通过情绪交换，分享自己的喜怒哀乐，倾听他人的故事，共同感受情感的流动和碰撞。
通过这次活动，志愿者们不仅度过了一个充实而愉快的时光，也收获了宝贵的经验和感悟。他们纷纷表示，这样的活动不仅有助于提升心理素质和幸福感，还能促进师生之间的交流和互动，增强凝聚力和向心力。
未来，动物科学学院将继续立足专业特色，举办更多丰富多彩的心理健康活动，打造具有学院特色的心理健康教育品牌，为师生们提供更加全面、系统的心理健康服务。让师生在实践中疗愈，在疗愈中获得抚慰——向上、向阳、向暖，共同绘制青春的美好画卷。
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