启动“心”能量—户外拓展活动_172校园活动网-大学生活动新闻|策划书下载|校园|社团|班级|团日|社会实践活动|聚会游戏|实践报告|活动方案|活动总结

为了提高怀化学院文学与新闻传播学院大学生的情绪调节能力，培养他们乐观的生活态度，从而进一步减少心理问题的发生，我院于10月27日在东校区樱花大道举办了“启动‘心’能量”户外拓展活动。本次活动由我院学生分会心理健康部主办，吸引了2023、2024级各班心理健康委员及寝室信息联络员的积极参与。

主持人首先介绍了活动流程，随后活动正式开始。本次活动共分为8个队伍。各队成员集结完毕后，通过投票形式选出了各队队长。各队集思广益，共同为自己的队伍设计了名称和口号。在主持人的引导下，8个队伍分散至指定的活动区域，开始了各自精彩纷呈、充满挑战与乐趣的游戏环节。

同学们正在进行“松鼠搬家”游戏。

本次活动内容丰富多彩，包含了“定时炸弹”、“龙摆尾”、“松鼠搬家”以及“丢手绢”等一系列趣味盎然的小游戏。这些饶有兴趣的小游戏，不仅激发了同学们的参与热情，更在轻松愉快的氛围中，有效锻炼了同学们之间的团队合作能力，增强了同学们彼此之间的信任与默契。

同学们正在进行“定时炸弹”游戏。

此次活动的成功举办，既让同学们在户外环境中得到了充分的放松，释放了他们的心理压力，而且还帮助了同学们更好地认识自我，调整心态，进一步提升了他们的人际交往能力。对于2024级新生而言，这次活动更是帮助他们能够逐步融入大学生活环境，使他们在紧张的学习之余，更快、更好地适应全新环境，为未来的学习和生活打下了坚实的基础。