一.活动名称：
2016大学城马拉松

二.活动主办：
发起人联合十大高校负责人

三.活动口号：
这一次，我要狠狠地爱自己
各高校代言口号：我叫___，我在__，我与大学城有个约会
如：我叫朱泽彬，我在广工，我与大学城有个约会

四.活动目的：
2016大学城马拉松，释放生活压力，尽情奔跑
2016大学城马拉松，一种生活方式，一种生活态度
2016大学城马拉松，做自己喜欢的事，影响身边的朋友

五.活动对象与人数
对象为广州大学城全城师生， 每个高校报名人数控制在100以下

六.活动时间：
2016.05.08  早上(暂定)

七.活动地点：
十大高校大门（起点和终点都是在自家学校大门）

八.活动场地
1.每个高校在本校门口大棚，提供简单医疗救助，饮水补给，纸巾，站点休息
2.站点布置，拉横幅
3.站点摄影，由站点工作人员提供（本校队伍起跑和达到全体合照，外校站点休息拍照）

九.活动流程
1.讨论交流：每个有兴趣的小伙伴在群里参与活动的讨论交流（不用先报名）

2.班长竞选：每个人都有资格推荐自己，做本校的班长

3.活动报名：各班级向班长报名参加活动，并提供基本的个人信息

4.训练期（指活动天之前，培训期）
a.每个高校一周至少跑步训练三次以上，由本校的班长带领
b.训练期需要考勤，分小队，严格按照活动的管理走
c.训练期的强度和递进性，各校根据参加者的身体素质而定

5.活动期
a.各高校负责人提前半个小时到点，并管理和协助各社团的布点

b.参赛者签到，并先做热身运动，班长带领和协助

c.各高校全体热身运动，赛15min前联系未到者

d.社团站点拍摄，并协助参赛者

e.热身完，全体合照，准备开始

f.活动倒计时，开跑

g.站点准备好一切东西，最好是先准备一些已经加满水的一次性杯，方便各高校站点休息取水，并做好拍摄准备

h.站点若有紧急事件，如果不能自行处理的，请联系本校班长，或者联系油摩大队，情况严重时请直接拨打相关救助电话

i.长跑途中，班长应该时刻关注跑者的状态，若有情况，及时帮助成员，做相应的处理，可以向就近的站点求助（请先告知其他两位班长）

j.到达终点，签到，清点人数，半个小时后联系未到者

k.班长带队放松，班长发表演讲，参赛者发表感言（班长鼓励成员发表）

l.颁奖典礼，拍照留念

十.活动资源
1.必备：站点帐篷，桌椅，医疗药物（消毒水，葡萄糖，止血。。。），饮水机，桶装水，横幅
2.装饰：气球
3.工具：剪刀

十一.活动分工
1.全城班长与毕业生团队

a.活动策划
b.文案策划
c.推广营销策划
d.团队招募与培训
e.管控监督各高校
f.训练期各校状态的监控与调整
g.各高校社群运营
h.活动中各高校情况的监控与协调

2.高校班长部：（3个/高校，领队班长，前排班长，后排班长）

a.管理和运营自校社群，整理各校通讯录，报告情况
b.联系自校体育部，请求为活动提供帮助，汇报情况
c.收集体育部所需物资，并向后勤组报道
d.训练期，带领自校参与者进行跑步训练，汇报情况（包括成员的状态）
e.活动开始前，参与者签到，热身
f.活动期，班长管控这支团队的情况，并关注每一个人的状态
g.若发现成员不适，请及时做出紧急处理，情况严重时请联系油摩大队，或者直接拨打相关求救电话
h.班长发表感言，参加者发表感言
i.班长组织拍摄留念

3.各校体育部
a.完成站点布场
b.向后勤组申报，物料所需（包括药物，装饰材料等等）
c.完成站点的摄影工作

4.后勤实力部
a.向各校班长收集物资清单
b.统一购买物资
c.将物资分派到各校班长，由班长分派到体育部

5.油摩大队部（5辆）
a.活动期间，外环巡逻，时刻准备处理紧急事件
（活动期间，巡逻大队有可能会接到紧急事件的处理，所以时刻保持警惕，活动未结束，巡逻大队不能私下离开外环）

6.运营部
a.负责毕业生（活动发起平台）推文
b.活动推出后跟踪报导每个高校训练情况，举办线上的活动（高校训练风采投票等等）
c.活动期间收集整理一些有关跑步的知识
d.活动后联系各站点负责人，收集整理各校照片素材

十二.活动经费
1.医疗药物 * 10
2.桶装水  * 10
3.一次性杯子  * 10
4.横幅 * 10
5.油摩加油 20 * 5
6.训练期高校风采奖 （跑步手机臂套。。。）

十三：备注
团队众筹：
1.30位班长（每个学校三个负责人，负责各高校相关事宜，有过专业一点跑步训练优先）
2.运营小伙伴（针对马拉松活动，运营公众号平台，运营社群等等，只要想学习锻炼的小伙伴，我们都非常欢迎）
3.两位后勤人员 ，负责采购物资
4.五辆油摩大将（大将们需要自备油摩）

资金众筹：
1.活动经费采取众筹的模式，有无参与活动都可以给予活动资金的资助
2.仅接受小额资助

游戏规则：
1.每个参赛者必须完成整个赛程（15km），中间休息点都可以休息，甚至可以走路，但请记住，不要放弃，大家都在终点等你的到来，除非有特殊情况（可向班长求助）

2.每个参赛者在训练期，尽量参加由班长带领的跑步训练，若严重缺课者，则取消参赛资格

3.不求快，但必须坚持，考虑到安全问题，大家尽量保持跟着班级团体，尽量不要落下

4.不准闯红灯，遇到交汇车辆时，请停止前进，让步后，再继续前行

5.班级跑步保持小班-长尾的队列，以小团体为单位，排成长队列，并保持各自的间距，靠右跑

6.班级列队，按照名单表排队，活动采用开始-休息站-结束 三点签到制，到达终点后半个小时未到者，请联系询问情况

成员穿着注意：
1.服装，要求穿运动服，或者适合运动的服装，裤子不宜太长，建议少穿简穿
2.头发，女生长发建议扎成马尾
3.鞋子，要求穿运动鞋
4.首饰项链，尽量不要穿戴，可以戴跑步智能手表

意外情况处理：
1.有人跟不上，后排班长通知前排班长和领队班长，放慢脚步跟落后的小伙伴一起跑，并给予鼓励，和加油，尽量带领跟上大队；中间又有人落下，由后排班长在后面跟踪

2.落队者需要帮忙时，马上给班长打电话，或者向附近站点求助，落队员可以加入到其他学校队伍，该学校班长则要记录加入者信息，并为其分配队伍

3.中途要放置衣服或者其他东西，可交给班长，由班长同一交给目前站点，各布点注意校与校的物品分开，活动后，各物品由各班长全部送往广工，大家集中来广工拿取。

每个负责人必须持有通讯录：
1.所有班长通讯录
2.自己班参与者通讯录
3.油摩大队通讯录
4.各站点负责人通讯录

每个参赛者必须持有通讯录：
1.自己班班长电话，全城班长电话
2.油摩大队电话
3.各站点负责人电话