一、活动目的
大学是个很开放很自由的地方，同时也是一个充满压力的地方，学业，考证，毕业，就业，各种压力摆在大学生年前。同时，由于社会普遍对心理健康的不重视的大环境，大学生在遭遇心理问题时不懂得如何解决。往往造成严重过激的行为。对此进行阳光向上的心理征文大赛。通过手写我心的方式，让同学们找回阳光找回目标找回梦想，同时调节同学们的心理状态。
二、活动主题
用心聆听，用爱感悟
三、承办单位
哈尔滨师范大学斯拉夫语学院

四、参与人员
全体在校大学生
五、活动时间
2016年5月7日—6月5日
六、活动内容
   每个人的内心都是一个独特的世界，蕴藏着巨大的能量。它的爆发既可以把你推向万丈深渊也可以助你走向成功的彼岸。用跃动在纸张上的文字来抒发个人情怀，抒发心中的郁结，舒缓心理压力，记录大学生活的心理历程，让理想与现实碰撞，使心灵与思想交融，用自身的感悟与经历给自己，给他人解决心中的迷茫，发泄经历挫折后的失落，以更好地迎接今后的挑战和考验。
七、活动要求
第一：征文内容要紧扣“用心聆听，用爱感悟”这一主题。
第二：作品要求原创，不得抄袭；一经发现即取消参评资格。
第三：参评文章要求自拟题目体裁不限，字数应在1000-1500字左右。
第四：参评文章电子版应于5月25日前发送至信箱：，电子邮件请以“学院+姓名+文章名称”为标题。文章格式：标题为三号黑体，正文为小四号宋体字，1.5倍行距。请在文章标题下按顺序注明作者姓名、所在学院、专业、年级、联系电话。

八、奖项设置
    征文大赛最终根据评分标准评出：一等奖5名、二等奖7名、三等奖10名、优秀奖15名。

附：

征文评分细则