本届体育文化节秉承“以人为本，强身健魄，生命不息，运动不止”的宗旨，以“阳光体育 健康活力”主题，以“开展阳光体育运动，构建***校园，体验运动乐趣，丰富校园文体活动”为主要内容，积极响应国家开展阳光体育运动的号召，积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的运动理念，引导青年学生走下网络、走出宿舍、走向操场，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性，促进大学生体育锻炼习惯的养成，丰富学生的校园文化生活，全面提高学生综合素质。
一、组织机构
菏泽学院首届大学生体育文化节成立组织委员会（简称“组委会”）负责协调与组织工作。
主  任：黄济民
副主任：何德福  刘传进  祝磊
委  员：各院系党总支副书记、团总支书记
二、举办单位
主办单位：体委 体育系 团委
承办单位：体育系团总支 校学生会 社团联合会
三、参加对象
菏泽学院全日制在校大学生
四、活动时间
2016年10月20日——2016年12月20日
五、活动内容
（一）体育与健康知识讲座
举办体育健康知识系列讲座。包括健身走（跑）锻炼方法、运动安全防护、运动营养等。
（二）体育运动竞赛
举办大学生排球比赛、足球比赛、篮球比赛、乒乓球比赛、长跑比赛、拔河比赛、健美操大赛等。
（三）特色体育活动项目推广
体育文化节期间在全校开展啦啦操、太极等传统体育项目课外推广普及活动，体育系将派出专选学生为各院系学生进行辅导。
（四）评选表彰
1、“体育文化节优秀组织单位”评选
各院系要在体育文化节活动期间开展丰富多彩课外体育锻炼与竞赛活动（包括：课外体育活动、单项选拨赛、拔河、跳绳、踢毽子、趣味性比赛等），并将相关活动材料（包括：课外活动方案、活动图片，竞赛组织方案或秩序册、运动成绩册（单）、竞赛活动图片等）于12月下旬报校团委，同时将本院系阳光体育活动开展情况做成PPT（5-10分钟）于12月下旬集中汇报，校团委邀请专家组成的评比组给予综合评定。
2、优秀体育社团和大学生“百炼之星”评选
六、活动安排

序号	活动内容	时间	地点	承办单位
体育与健康知识讲座
1	大学生体育运动与保健	2016.11.17	体育馆报告厅	主讲人：李建国
2	体育养生	2016.11.24	体育馆报告厅	主讲人：桑全喜
体育运动竞赛
1	武术比赛	详见赛程安排	体育馆	团委 社联
2	足球比赛		新旧田径场	体委 团委
3	篮球比赛		风雨操场	体委 团委
4	乒乓球比赛		体育馆	团委 体育系
5	荧光夜跑		新田径场	团委 社联
6	趣味运动比赛		新田径场	团委 学生会 社联
7	拔河比赛		新田径场	团委 学生会
8	羽毛球比赛		羽毛球馆	团委 体育系
9	健美操比赛		体育馆	团委 体育系
10	模特礼仪比赛		体育馆报告厅	团委 学生艺术团
11	象棋比赛			团委 学生会
12	两万五千里象征性接力赛		校内环路	体委
特色运动项目推广
1	啦啦操推广普及	2016年11月	体育场	团委 体育系
2	传统体育活动推广	2016年11月	体育场
评选表彰
1	优秀组织单位评选	2016年12月底		团委
2	优秀体育社团评选
3	大学生“百炼之星”评选

团   委  
  2016年10月15日

2016年首届体育文化节赛程安排
武术比赛：
一、比赛时间和地点
比赛时间：2016年11月5日
比赛地点：体育馆
二、比赛规则：
各系出一支队伍，每支队伍4至6人
1.武术竞赛服装：
（1）比赛时,必须穿统一的服装
（2）服装上不得有多余的附带物。
（3）鞋子为武术鞋或运动鞋。
2.比赛于10月23日下午三四节课抽签，抽签完公布分组情况。  
三、评分标准：
1运动员身体的任何部位开始动作，即开始计时；运动员结束全套动作，计时结束。
2、太极拳套路为3—4分钟。
3、裁判员组用两块秒表计时，时间不足的扣分，以规定时间的一块表为准。
4、运动员应在同侧场地完成相同方向的起势和收势。
5、裁判长对裁判员的评分有异议时，应在宣布最后得分之前进行调整。
6、运动员因客观原因造成比赛中断者，可重做一次，不扣分。如自身原因造成的重做须扣1分。
7、运动员的应得分数，只取小数点后两位数，第三位数不能做四舍五入。
8、在比赛中，运动员的器械或服装违反规定，应取消该项成绩。
9、除太极拳外，参加其他拳术比赛的运动员，必须系软腰带。
10、当评分中出现明显不合理现象时，裁判长可以公开调整。
11、当运动员行抱拳礼时，拳、掌与胸之间的距离为20——30厘米。
12、运动员上场比赛时，不允许佩带耳环、项链、手镯等装饰品及手表。如违反上述规定者， 一经发现将取消比赛成绩。
13．武术比赛中参加评分的裁判员是由组三组组成的。由评判动作质量分的裁判员3—5名（A组）和评判演练水平分的裁判员3—5名（B组）及由评判难度分的裁判员2名（C组）组成。
14．出界：身体的某一部位接触线外地面，均为出界。
15．倒地：由于失去平衡，使两肩、臀部、膝部、躯干着地，都称为倒地。
16．裁判员评分：各项比赛的满分10分。其中动作质量的分值为5分；演练水平分得分值为2分；难度的分值为3分。
17．裁判员在大会领导下应严肃、认真、公正、准确地进行裁判工作。
18．其它错误的扣分：在一个动作中，同时发生两种以上其它错误，应累计扣分。
四、录取名次及表彰
一等奖:奖杯 文体用品
二等奖:奖杯 文体用品                        
三等奖:奖杯 文体用品
优秀组织奖（五名）：证书
特殊贡献奖 （一名）：证书

乒乓球比赛：
一、比赛时间和地点
比赛时间：2016年10月24日—2016年10月29日
比赛地点：体育馆
二、比赛规则
1.各系派出2支参赛队，男女各一队，每队三人。
2.分为A、B、C三组。A、B组6支参赛队每组设种子队两队，C组设一名种子队，小组赛为淘汰赛每组出线一名进入循环赛，体育系直接进入循环赛（不计入名次）。最终决出团体前3名。
3.比赛采用11分制，每小场的比赛采用5局3胜制。
4.每个参赛队需设一领队，负责了解每场比赛的时间并通知到位。每场比赛之前领队必须安排好该场比赛的上场队员及顺序，并把已安排好的名单报到当值的裁判处，名单一经报上，不得再更改。
5.比赛于10月23日下午三四节课抽签，抽签完公布分组情况。
6.设裁判15人，主裁判1人。
三、录取名次和表彰
一等奖:奖杯 乒乓球拍2个,球12颗
二等奖:奖杯 乒乓球拍1个,球6颗                        
三等奖:奖杯 乒乓球12颗
优秀组织奖（五名）：证书

萤光夜跑：
活动时间和地点：
活动时间：2016年10月24日—2016年10月28日
活动地点：新田径场

趣味运动比赛：
一、比赛时间与场地
比赛时间：2016年11月12日
比赛地点：新田径场
二、比赛项目:
1.集体跳长绳
每队8人（女生不得少于2人）其中两名为摇绳队员。
比赛开始，参赛队员依次跳绳，按规定路线返回队尾，在规定时间内（90秒）记取所跳的人次，跳过人次的多少录取名次，人次多者名次列前，若成绩相等，加赛一次，直至决出名次。各队按顺序依次进行，身体任何部位使跳绳摇动停止，不计取次数。
2.三人四足跑
每系6人（男女各三人）分为2队。
赛前每组运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，哨声响起后，三人同时起动，绕过50米障碍后返回之后将布带交给另一组队员，另一组队员绑好后起跑（期间不停止计时），重复上一组路线返回终点后停止计时，根据用时决出名次，用时相等，加赛一次，直至决出名次。比赛途中若布带松脱应立即停止前进，固定完毕后继续前进。
3.仙人指路
每队2人（男女各一）
其中一人蒙住双眼，另一人负责指路，听到哨声后开始出发，遇到障碍要避开，气球要踩爆，到达终点后停止计时。根据用时决出名次，用时相等，加赛一次，直至决出名次。期间不得摘开眼罩，摘开增加10秒计时。
4.无敌风火轮
每队4人
每队有十分钟制作“风火轮”，（“风火轮”是用报纸首尾相连衔接成一个可以容纳所有队员的圈。）听到哨声后开始计时，参赛队员进入“风火轮”向终点前进，到达终点后停止计时。根据用时决出名次，用时相等，加赛一次，直至决出名次。比赛期间“风火轮”不能断掉或破损，如断掉或破损应立即整理加固后再进行比赛。
三、比赛规则
1.各系派出1支代表队，每队男生12人女生8人。
2.比赛为积分制
3.每个参赛队需设一领队，负责了解每场比赛的时间并通知到位。比赛之前领队必须安排好该场比赛的上场队员及顺序，并把已安排好的名单报到当值的裁判处，名单一经报上，不得再更改。
4.比赛于11月11日下午三四节课抽签，抽签完公布分组情况。
5.设裁判10人，主裁判1人。
四、录取名次和表彰
一等奖:奖杯 文体用品
二等奖:奖杯 文体用品                        
三等奖:奖杯 文体用品
优秀组织奖（五名）：证书
特殊贡献奖 （一名）：证书

拔河比赛：
一、比赛时间和地点
比赛时间：2016年11月19日
比赛地点：田径场
二、比赛规则
1.各系派出1支参赛队，男生10人，女生10人。
2.比赛用绳中间有准线，准线对准三线中间的线，双方在三线其他两线之后，在双方准备就绪之后，以裁判第一声哨为开始，一方将准线拉至靠近自己方的线时为获胜，以裁判第二哨声结束比赛，每局比赛三场，每场比赛后双方交换场地，三局两胜决定比赛。
4.每个参赛队需设一领队，负责了解每场比赛的时间并通知到位。每场比赛之前领队必须安排好该场比赛的上场队员及顺序，并把已安排好的名单报到当值的裁判处，名单一经报上，不得再更改。
5.比赛于11月18日下午三四节课抽签，抽签完公布分组情况。
6.设裁判6人，主裁判1人。
三、录取名次和表彰
一等奖:奖杯 文体用品
二等奖:奖杯 文体用品                        
三等奖:奖杯 文体用品
优秀组织奖（五名）：证书
特殊贡献奖 （一名）：证书

羽毛球比赛：
一、比赛时间和地点
比赛时间：2016年11月21日—2016年11月26日
比赛地点：风雨操场
二、比赛规则
1.各系派出2支参赛队，男女各1队，每队3人。
2.分为A、B、C三组。A、B组6支参赛队每组设种子队两队，C组设一名种子队，小组赛为淘汰赛每组出线一名进入循环赛，体育系直接进入循环赛（不计入名次）。最终决出团体前3名。
3. （1）采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中 ，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。
（2）得分者方有发球权，如果本方当前得分为单数，从左边发球；当前得分为双数，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。
（3）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
（4）发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
（5）如“再赛”，发球员应以该局双方总得分数来确定站位。若总分为单数，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球；若总分为双数，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
（6）球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。
4.每个参赛队需设一领队，负责了解每场比赛的时间并通知到位。每场比赛之前领队必须安排好该场比赛的上场队员及顺序，并把已安排好的名单报到当值的裁判处，名单一经报上，不得再更改。
5.比赛于11月18日下午三四节课抽签，抽签完公布分组情况。
6. 设裁判15人，主裁判1人。
三、录取名次和表彰                                
一等奖: 奖杯 羽毛球拍2副,球2筒奖杯
二等奖: 奖杯 羽毛球拍1副,球1筒奖杯                        
三等奖: 奖杯 羽毛球2筒奖杯
优秀组织奖（五名）：证书
特殊贡献奖 （一名）：证书

健美操比赛：
一、比赛时间和地点
比赛时间：2016年12月3日
比赛地点：体育馆
二、比赛规则
1.各系派出1支参赛队，每支参赛队伍6至12人
2. 成套动作满分为10分制，裁判员的评分精确到1分。裁判员的评分去掉1个最高分和最低分，中间分数的平均分即为得分。 
动作评分标准（10分制） 
（1）表演和团队精神：4分 
动作与表情能展示内心激情，体现健康向上的情绪。1.5分 
队形变化清晰流畅，体现集体配合的意识。1.5分 
动作设计与艺术性 1分 
（2）动作的完成 6分 
动作熟练度和准确度 2分 
动作整齐划一 2分 
动作轻松、弹性与姿态舒展 1分 
与音乐节奏配合准确性 1分
3.每个参赛队需设一领队，负责了解每场比赛的时间并通知到位。每场比赛之前领队必须安排好该场比赛的上场队员及顺序，并把已安排好的名单报到当值的裁判处，名单一经报上，不得再更改。
4.比赛于12月2日下午三四节课抽签，抽签完公布分组情况。
5.设裁判6人，主裁判1人。
三、录取名次和表彰
一等奖:奖杯 文体用品
二等奖:奖杯 文体用品                        
三等奖:奖杯 文体用品
优秀组织奖（五名）：证书
特殊贡献奖 （一名）：证书

模特礼仪比赛：
一、比赛时间和地点
比赛时间：2016年12月10日
比赛地点：体育馆报告厅
二、比赛规则
1.各系出2名队员
2. 比赛分为两个阶段
第一阶段：
礼仪知识问答：评委根据标准答案评判选手对礼仪知识的掌握情况。
创意走秀：评委根据选手的创意，从表情、造型、舞台的临场发挥能力上做出评判。
第二阶段：
才艺展示：
舞蹈：节奏准确、动作舒展流畅、肢体有丰富的表现力、表情自然生动、富有朝气。
声乐：节奏与音调准确，吐字清晰、表情丰富自然、有表现力。
器乐：节奏准确、有表现力、有一定的技巧。
表演：表演自然、表情生动、有表现力。
朗诵： 表情自然、字正腔圆、有感染力、有适当肢体配合。
其他项目；内容健康、形式美观。
满分为10分制，裁判员的评分精确到1分。裁判员的评分去掉1个最高分和最低分，中间分数的平均分即为得分。
3.比赛于12月9日下午三四节课抽签，抽签完公布分组情况。
4.设评委6人，主评委1人。
三、录取名次和表彰
冠军:证书  文体用品                            
亚军:证书  文体用品                            
季军:证书  文体用品                              
特殊贡献奖 （一名）：证书

象棋比赛
一、比赛时间和地点
比赛时间：2016年12月12日
比赛地点：体育馆
二、比赛规则
1.各系派出一队2人
2.分为A、B、C、D四组。每组设6名种子选手，采取淘汰制。最终决出团体前3名。
4.每个参赛队需设一领队，负责了解每场比赛的时间并通知到位
5.比赛于10月9日下午三四节课抽签，抽签完公布分组情况。
6.设裁判8人，主裁判1人。
三、录取名次和表彰
冠军:证书 保温杯1个                                                      
亚军:证书 保温杯1个                                  
季军:证书 保温杯1个

体育文化节比赛时间安排
赛项名称	组别设置	赛段设置	时间安排
乒乓球	男子团体	小组赛	2016年10月24日-10月26日
		循环赛	2016年10月27日-10月29日
	女子团体	小组赛	2016年10月24日-10月26日
		循环赛	2016年10月27日-10月29日
荧光夜跑	-	-	2016年10月24日-10月28日
武术	团体	-	2016年11月5日
趣味运动比赛	团体	计分赛	2016年11月12日
拔河比赛	团体	-	2016年11月19日
羽毛球比赛	男子团体	小组赛	2016年11月21日-11月23日
		循环赛	2016年11月24日-11月26日
	女子团体	小组赛	2016年11月21日-11月23日
		循环赛	2016年11月24日-11月26日
健美操比赛	团体	-	2016年12月3日
模特礼仪比赛	个人	-	2016年12月10日
象棋比赛	个人	小组赛	2016年12月12日-12月13日
		决赛	2016年12月14日
		小组赛	2016年12月12日-12月13日
		决赛	2016年12月14日

报名时间与方式
报名时间：2016年10月20日—2016年10月23日
报名方式：各系统计报名人员名单发送至
负责人：宁曜     联系方式：
注：本次竞赛最终解释权归组委会所有，如有异议可向组委会提交书面申请。