“执笔绘心——共创生命之树”525心理健康月系
时间:2024-04-09 13:40 |
来源:未知 |
作者:shenzhen |
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摘要:
为了提倡尊重和欣赏多样性,鼓励同学们打开心扉,提升个人情感认知能力,展现个体价值,并倡导情感共鸣,以释放心理压力,沈阳化工大学人文与艺术学院开展了一项名为执笔绘心
同学们利用便利贴表达自己对未来的期望和想法,也能够通过贴在树干上的便利贴释放自己内心的焦虑和烦恼,同时还能留下属于自己的笑脸,给大家带来了很多正能量。
此活动结合荣格分析心理学,通过涂鸦绘画过程,探索个人“心灵地图”,实现艺术自我疗愈,活动分为多种形式:房树人、随心画、心理手抄报等,我院学子积极参与并结合人文与艺术学院专业特色,或收集校园里的叶片和花朵、制成精美的植物拼贴画,或通过动植物元素画出别具一格的涂鸦作品,或随心根据个人喜好,发散思维,制作出许多精美作品。整个活动中,同学们认真的设计并制作自己的作品,将活动氛围推向了高潮。活动后同学们表示:通过动手创作,将自己头脑中具有模糊性、善变性、独特性的思维组合在一起,以实物的形式表达出来,不仅提高了自己的动手能力,更掌握了涂鸦排解情绪的方法。
通过活动,能够让同学们更好地了解自己的内心想法,同时也为同学们提供了一个安全和支持的环境,让大家感到放心和舒适,减轻内心的压力。
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