"莓"你不可·心灵减压DIY心理创意工坊
时间:2025-03-28 10:37  |   来源:未知   |   作者:shenzhen  |   点击:
摘要:
为了关心同学们的心理健康,武汉传媒学院电影与电视学院在3月25日这个心理健康日,于武汉校区七号教学楼创新性地推出了名为莓你不可的心灵减压DIY工坊 活动 。本次活动打破了传
为了关心同学们的心理健康,武汉传媒学院电影与电视学院在3月25日这个心理健康日,于武汉校区七号教学楼创新性地推出了名为“‘莓’你不可”的心灵减压DIY工坊活动。本次活动打破了传统的宣传教育模式,通过“理论+实践+趣味”的沉浸式体验,创造了一个集创意手作和心理科普于一体的减压环境。同学们在互动交流中学会了自我调节的技巧,共同编织了一段春日里的心灵治愈时光。
 
 
 
本次心理健康知识互动活动现场,大家围绕“心理健康”的主题,进行草莓雪人棒的制作。给学生们特别准备了草莓、棉花糖、巧克力棒、巧克力酱等材料,供学生们自由选择。学生们可以通过自己的喜好,选择提供的材料,进行特别的制作。本次活动策划同学傅楚珺说:“这次活动的举办就是想让大家一起来放松放松,然后和朋友一起参加感觉很开心,边制作的同时边聊着一些近况,分享自己的困惑的同时能够得到很多积极的回应,感觉很开心。”
 
 
通过这次活动,让学业繁忙的学生们能够动手制作美味的甜点进行放松,并且可以进行互动交流。此次活动不仅让学生的压力在一定程度上得到减压,同时也丰富了学生的课余生活,让他们在交流中不断抒发情绪,有助于学生的心理健康和压力得到改善,增强学生心理调适能力,促进学生间交流互助。
 
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